薩滿動物曼陀羅：靜心-療癒-著色評鑑開箱
博客來
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台灣第一本藝術治療師暨心理諮商師為你量身打造的著色畫
以專業且簡單的靜心步驟，教你體驗自己內在的力量，發掘自己的能量動物，
博客來書店歡迎你走入自我的療癒旅程
本書作者精心獨創25種薩滿動物，帶你進入曼陀羅療癒的能量世界裡……
印加薩滿美洲豹代表了西方，西方是太陽落下之處，象徵著生命的死亡與陰影。每個人都有自身的陰影，來自生命中不同的創傷與恐懼，等待我們再次將它整合於內。我們從最深的陰影開始，穿越各種情緒，將陰影化為團結力量的狼，再飛騰於整座荒野之上的靈性老鷹，之後穩穩踩在大地上，湧升成無私的大象，超越自我，成為公牛堅毅的踏上使命，在自我使命的旅途上，又保持著海豚的純真，經由蝴蝶的蛻變，體驗到生命形式的各式可能、各種高貴的品質，在這品質中，我們找到自己相屬的伴侶，如同鶴一般依偎，坐在馬背上，迎接自由。
所有的動物都是生命循環的一部分，也是人生每一個當下的旅程。薩滿就是一個連結大地能量的傳統巫術，而曼陀羅更是宇宙能量的表現形式，本書作者將兩者結合，讓你在著色的過程中找到自己、安頓自己，穩穩地踏在每一步自己的人生旅途中。
博客來
本書三大功能：
●靜心：為台灣人量身打造的簡單靜心步驟。
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博客來
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- 出版日期：2016/03/10
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薩滿動物曼陀羅：靜心-療癒-著色評鑑開箱
內容來自YAHOO新聞
僵直性脊椎炎沒積極治療 身高縮水5公分
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）僵直性脊椎炎不好好治療，除了嚴重骨骼關節會遭受破壞，當心身高也一併受影響！一名42歲的李先生，小學三年級開始腳踝出現疼痛，長期都在看骨科，直到十幾年前開始出現腰痛、肩膀痛後，才確診是僵直性脊椎炎。但他的治療心態卻是「有痛才看西醫吃藥，不痛就不治療」，而且常使用偏方，包括拍打、放血、拔罐，結果症狀完全沒有緩解。直到他的頸部幾乎不太能動，身高也從181公分縮水變成176公分，才驚覺自己需要持續治療！
不痛≠已控制 醫籲：應從根本抑制發炎
高雄榮民總醫院免疫風濕科王立峰醫師表示，僵直性脊椎炎患者疼痛發作時，常有病患痛到寸步難行、影響生活。但是，疼痛並非持續發生、如影隨形，也造成許多患者常常把痛、跟不痛當成是服用藥物的指標、甚至是在疼痛的時候把處方藥物再併用成藥，讓自己暴露在重複用藥的風險中，長期下來可能傷肝、傷腎！且僵直性脊椎炎是需要長期的控制發炎，短暫、斷斷續續的使用止痛成藥應急，只會讓持續的發炎造成關節、骨骼的破壞與沾黏、甚至影響全身部位。
持續發炎不處理 骨骼關節恐遭破壞
免疫風濕科胡瑞潔醫師也解釋，對於病情控制不佳的病患，發炎指數仍是劇烈的話，健保也有給付生物製劑。而他提醒，生物製劑雖沒有口服止痛藥物造成肝腎代謝負擔的疑慮，但還是需要醫師指示下使用，並注意其副作用。並呼籲，若有長時間的晨僵、背痛、眼睛發炎、手腳、關節紅腫等症狀，應該趕快到免疫風濕科就診，以免耽誤病情造成疾病惡化。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/僵直性脊椎炎沒積極治療-身高縮水5公分-104300927.html
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