心得分享家庭必備女性醫學小百科每日主打
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內容簡介: 女人的健康影響著一個家庭。女人一定要關注自己的身體，在身體出現狀況時，
一定要及早發現，及早治療，才能不讓小病變大病。
讓健康隨自己遠行，讓健康的自己實現燦爛的夢想。
身體健康可用“五快”來衡量：博客來>博客來書店◆ 吃得快：進食時有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐飯。這說明內臟功能正常。
◆ 走得快：行走自如，活動靈敏。這說明精神充沛，身體狀態良好。
◆ 說得快：語言表達正確，說話流利。這表示頭腦敏捷，心肺功能正常。
◆ 睡得快：有睡意，上床後能很快入睡，且睡得好，醒後精神飽滿，頭腦清醒，這說明中樞神經系統興奮、抑制功能協調，且內臟無病理資訊干擾。
◆ 便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感覺良好。這說明胃腸功能良好。心理健康可用“三良好”來衡量：博客來網路書店◆ 良好的個性：情緒穩定，性格溫和，意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。
◆ 良好的處世能力：觀察問題客觀現實，具有較好的自控能力，能適應複雜的社會環境。
◆ 良好的人際關係：助人為樂，與人為善，與他人的關係良好。
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內容來自YAHOO新聞
劉若英開唱進入時光隧道 80歲模樣也很美
記者李金霓／台北報導
劉若英（奶茶）產後回歸，「Renext 我敢」世界巡迴演唱會，不管是從舞台、造型都光彩奪目，挑戰文藝和高科技結合，首度創新使用 28 面「電動捲簾瞬間投影」、互動式「心電感應四維空間」，演唱會上更化身搖滾女王、時空女神、光陰歌姬，造型百變，最特別的是 80 歲的奶茶「現身」，現場歌迷驚嘆40年後一樣美。
奶茶為了演唱會苦練 60 首歌，經過精挑細選後，才敲定最終歌單，向現場觀眾傳達做自己、挑戰與突破的演唱會精神。為了可以唱到更多想唱的歌，特意驚喜準備了 14 首「想念組曲」經典回憶， 25 分鐘「光陰的故事」，再搭配首創現場互動式投影，引領全場歌迷進入時光隧道，透過時間軸的概念，將年老 80 歲的奶茶給予 6 歲小奶茶陪伴和鼓勵的故事，挑戰好萊塢級特效化妝拍攝影像，光化妝時間就得花費近 10 個小時，相當費工。
當《一輩子的孤單》熟悉的旋律響起，大屏幕上歡樂出現此前奶茶號召網友參與拍攝的旋轉自拍照，《繼續給 15 歲的自己》演唱中則出現了歌迷們可愛的成長照片，演唱會的 VCR 也特意挑選各行各業的馬尾女生認真追夢的瞬間，傳遞在成長路中克服挫折、不斷向前的「我敢」精神。「Renext 我敢」演唱會明年唱回台北小巨蛋。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/劉若英開唱進入時光隧道-80歲模樣也很美-194927205.html
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