省荷包懷孕媽咪營養與保健超值獨家
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內容簡介: 博客來博客來網路書店>博客來網路書局 俗話說：「會吃的媽媽生聰明的寶寶。」可見，準媽媽的飲食營養決定腹中胎兒寶寶的生長和發育，對寶寶出生後的健康狀況也發揮關鍵作用，所以做好懷孕期飲食調養是準媽媽的必修課程。在懷孕期40週裡，準媽媽和腹中的小生命將一起經歷神奇的孕育旅程，一系列生理和心理的變化會讓準媽媽在欣喜、幸福的同時茫然不知所措。要怎麼樣才能適應自身的變化和寶寶的需要呢？有哪些飲食問題準媽媽需要特別注意？在漫長的40週裡，是否需要在某一個階段重點補充某一類營養素，如何補充才會更有利於準媽媽的吸收？如何在眾多的食材中選擇最適合自己和胎兒寶寶的呢？當寶寶出生後，新手媽媽如何攝取營養才能更好地促進乳汁分泌，提供給寶寶最好的營養？如何透過食療法，舒緩產後的不適症狀呢？這些可能都是準媽媽心中的疑惑，本書將一一為您解答，給您帶來專家的營養指導和細心呵護。
本書以懷孕產期各階段營養知識為重點，系統地分析準媽媽懷孕前、懷孕期、產期及哺乳期的生理特點和營養重點，還包括科學的飲食指導方法，以及各階段推薦食譜，列舉在懷孕期、產期、哺乳期常見疾病的飲食調理原則，從分析疾病產生原因入手，找到最有效的食療方法，讓準媽媽攝取合理均衡營養，強化補充重要營養素，給腹中的胎兒寶寶最好的營養胎教。同時，本書還給予準媽媽全方位的保健指導，讓準媽媽的懷孕期過得更加平安、健康，輕鬆無憂地孕育出一個健康的寶寶！
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內容來自YAHOO新聞
別讓仲介再剝削 移工盟要求取消滿三年出國一日
文／公庫記者張心華
台灣移工聯盟15日上午集結移工們前往立法院抗議，要求立委不得棄守《就業服務法》第52條修正草案，現場以行動劇諷刺民進黨、國民黨兩黨在黑箱協商後，恐放棄取消滿三年出國一日的不合理規定，轉為有條件支持延長工作年限。移工盟強調，立法院不能放棄修正案，應避免「勞僱雙輸，仲介賺飽」的局面。
現行《就服法》規定，外籍漁工及家庭看護工在台灣工作滿三年必須出國一日，才能再入境工作，且不得超過十二年。立委楊玉欣所提的《就服法》第52條修正草案，正是要取消「滿三年出國一日」和「十二年工作年限」的規定。
台灣國際勞工協會成員陳容柔表示，《就服法》修正案已被立法院列入優先法案討論，但兩黨黑箱協商後，恐將放棄取消「滿三年出國一日」修正案，改為力挺「延長工作年限」。陳容柔指出，對於聘僱外籍勞工的家庭來說，目前台灣社會福利制度，在勞工離境造成的空窗期間，沒辦法提供滿足雇主的照護服務，只會將弱勢逼向更弱勢的處境。對勞工來說，三年出國一日的限制，其實就是向勞工收取龐大仲介費的手段，同時也是針對藍領外籍勞工的歧視政策...（閱讀全文）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別讓仲介再剝削-移工盟要求取消滿三年出國-日-045519543.html
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