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哈燒新品洪門看家拳僅此一檔

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內容簡介: 洪門看家拳，系鄧鍾山老先生於清光緒七年在江寧府（今南京）傳藝時教授一名隨從仆人進行演練的一套拳術。因其仆人姓洪，且又以看守學堂的大門為已任，故鄧鍾山老先生允許仆人為該拳起名（命名）為「洪門看家拳」。

洪門看家拳，共有三十六個適於進攻和防守的主要架子。大凡演練其拳，可分為大、小兩種架子進行，即用大架繞手划臂、起腳轉腿、大開大合、氣勢磅礴；用小架攔手擱臂、轉步藏腿、小開小合、招式嚴謹。其技擊性較強，在「交手」中講究「以靜待動，以緩制快，以柔克剛，以軟化硬」。故《功家秘法寶藏》卷五《洪門看家拳圖說》中載曰：「一招發敵出其式，交手則可知高低。洪門拳法排第二，首當其沖六路拳。」洪門看家拳中最精彩的招法是：大仙倒袋、窩心一炮、雙絞金剪、寒雞開翅、一條銀槍、進步接招等。

本書所介紹的洪門看家拳均系精選之術，通俗易懂，簡單易學，是，「大武術愛好者強身健體、防身御敵的行之有效的技博客來網路書店擊方法。博客來書店博客來博客來網路書局

• 作者： 范克平 范冠華 譯著
• 出版社：內蒙古人民出版社
• 出版日期：2008/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「手腳還可做很多事」盲生熱心助人獲獎　勤打工盼圓音樂夢

台北市立啟明高中復健按摩科二年級郭仕煌，15歲罹患田原氏症造成視力逐步退化，今右眼全盲、左眼裸視0.02，只有白天才隱約可以看見一點影子，但他卻說，「我只是眼睛看不見，但手腳還可以做很多事」。

郭仕煌不僅運用所學在按摩店打工賺取自己生活費，對音樂也富有熱情夢想自己能彈一手好琴。他表示，「要用所有的去幫助別人」，同時也鼓勵身邊的人「很多事情突如其來，不適應是正常的，但要勇於面對。」

台北市「教育關懷獎」15日頒獎，獲獎學生的郭仕煌在師長協助下，從視損的負面情緒中走出，成為熱心助人的典範。他的高二班導師王淨樺表示，「每位看著他從高一到高二的轉變和成長的師長一定都會說『郭仕煌是實至名歸』」。

回想過去，郭仕煌形容，「一路走來的這段過程對他來說有些突然，一時半刻根本無法調適」，就讀國中時父親病逝，母親精神異常後繼改嫁離家，逼得才國中的他得自立門戶不再上學，很長一段時間他都在淡水的洗車廠打工，住在員工宿舍裡。

然而因為視力退化而重回學校，卻是郭仕煌人生的轉捩點。

郭仕煌表示，直到視力開始退化，申請殘障手冊後，透過新竹愛盲協會轉介台北市立啟明學校，因此自己不愛念書，就選了復健按摩科就讀。他表示，雖然自己沒有父母，可是校園當中常常有一些關心學生的家長來給他們加油打氣，在老師的積極鼓勵下，獲得力量。

想起那些時常給予鼓勵的師長和叔叔阿姨，郭仕煌說，讓他覺得自己真不應該垂頭喪氣，他可以做得更多！所以他平時在學校常常主動幫助全盲、多障的同學。而在訪談中提到自己喜歡的音樂，郭仕煌語帶興奮地說，「夢想有一天能學會鋼琴和吉他」。

談到郭仕煌的轉變，高二班導師王淨樺提及，郭仕煌相隔兩年半再度回到校園，比起同級的都年長，「就像個大哥一樣」。

王淨樺說，剛開始接觸到的郭仕煌是比較衝動思考的，「動不動就要打架、開罵，非常衝動」 ; 但在各個老師的輔導下，郭仕煌從一個自我防衛的人變得願意停下來聆聽，在碰到困難找不到解答的時候，也比較能傾訴給老師，主動尋求師長協助。

在師長的鼓勵，以及他熱心助人的正面態度下，重回校園的郭仕煌不僅在校表現優異，更曾獲得103全國中等學校身心障礙者會長盃田徑和保齡球錦標賽雙料冠軍。

台北市「教育關懷獎」已連續舉辦七年，透過表揚台北市不畏艱難、突破逆境之學生，藉其感人事蹟，做為學習典範，鼓勵學生向上奮進。

圖上：獲獎的啟明高中學生郭仕煌(（前排一）比其他同學「熟齡」，成為師長、同學眼中的「大哥」，而他也以同理心時常幫助同學，深獲肯定。（北市啟明高中提供）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-190514602.html

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