流行趨勢青少年運動員營養全攻略特賣會
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內容簡介: 本書獻給一切熱愛運動的兒童和青少博客來網路書局年，以及他們的教練員與父母。書中所有的內容都是提供給大家的建設和參考，還有來自不同運動營養學家和運動專家的專業指導與建議。
本書的第一章除了探討體育運動給人類帶來的各種好處之外，還分別描述了兒童和青少年身體生長和發育各個階段的情況，並且提供了正確采購食品的方法，提醒大家采購食品時一定要注意每個食品饈上的標簽，弄清楚其營養成分的構成。第二章則分別探討了人體所需要的各種營養素，並解釋它們在運動和身體發育中起到的不同作用。第三章就如何讓青年少達到最佳的運動表現，以及滿足身體發育而科學合理地安排膳食提出了一些建議，並對青少年體重偏重和包含不調等熱點問題提出了解決方案。第四章提供了各種附加的相關資料和信息，以方便大家查閱。
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內容來自YAHOO新聞
「就是你！」廣播龜速車顏色、廠牌 喊聲加速
國道五號雪隧塞車已經不是一兩天的事，高公局不斷想辦法提醒在隧道內的駕駛加速，別拉長車距，不過駕駛似乎都是擔心「科技執法」會挨罰，不斷拉長行車距離，讓高公局在隧道內廣播，點出「龜速車」的顏色、廠牌，提醒龜速，就是在說你請加速。
大車小車開進雪山隧道，駕駛人台北宜蘭往返，最怕遇到長長車流，慢速行駛被困在雪隧裡就像超大停車場，這時候就會聽到。
雪山隧道廣播：「請在速限範圍內盡量提高您的車速，高速公路局謝謝你的配合。」
高公局廣播提醒駕駛人提高車速縮短車距，不過看看隧道外頭還有大排長龍的車流，等著開進雪隧國道五號幾乎天天塞車，還有一個原因就是駕駛擔心會因「科技執法」挨罰，故意拉長車距造成嚴重塞車，這時候…
雪山隧道廣播：「雪隧科技執法建置中，尚未啟用，請以正常車距行駛。」
廣播再廣播似乎都沒什麼功效，過去車流量每小時2400輛，現在還縮減到2000輛，一直塞、一直塞，現在高公局再一次對著駕駛喊聲。
雪山隧道廣播：「沒錯，就是在說你！」
指名道姓，「龜速車」的顏色、廠牌、行車方向，就是希望用路駕駛提高速度，不過有專家說，如果門窗緊閉沒聽廣播就聽不到，這樣的作法似乎成效有限。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/就是你-廣播龜速車顏色-廠牌-喊聲加速-052639773.html
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