追加好評金剛拳破盤獨家
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商品訊息功能:
內容簡介: 金剛拳屬于戳腳門派。它重手眼身法步，尤其重腿腳功，是北腿的主要代表之一。戳腳派套路很多，在河北深縣一帶，有金剛架、金剛捶、華拳、八翻手、四行拳、羅門八步、二郎拳、哪吒拳、九枝子等眾多套路，均應屬此派範疇。這些拳種都含有玉環步、連環步、鴛鴦腳，這些步法在金剛拳中都有練習法。如鴛鴦腳是一種腿腳功夫，它形似鴛鴦，是成雙成對的兩個腳法組成進退連環不斷的招術。傳言水滸傳中的武松慣用此腿法，他運用“玉環步鴛鴦腳”打敗了蔣門神。 金剛拳按初始學習漸進方式可分為八趟，每趟練習稱為“踢趟子”。學會以後，可以分趟子演練，亦可連續幾個趟子(套路)演練，其掌握尺度要按自己功夫深淺、氣力結合適度而定，不可過努而傷著身體。
本書介紹了金剛拳套路歌訣與動作說明；金剛拳技擊實用法演練；金剛拳散手技擊演練示例；金剛拳實用腿法技擊等內容。
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內容來自YAHOO新聞
「志玲姊姊」林志玲最新2016慈善年曆曝光 ！大曬性感長腿 帶大家一起去旅行
「志玲姊姊」林志玲人美心也美，連續七年推出公益年曆，透過年曆邀請大家一起響應慈善，此刻最新2016年曆正式曝光了！
林志玲最新2016慈善年曆以「2016隨性旅行，用心生活。跟著志玲姊姊一起去旅行」為主題，帶著大家環遊時尚之都紐約、文藝浪漫的義大利、充滿波斯異國風情的土耳其、澳洲等地，期許大家能以「隨性旅行、用心生活」的心情迎向2016年。
為了拍攝2016慈善年曆，林志玲以超過10種造型想帶給大家不同風情的「志玲姊姊」，無論是大曬性感長腿或是小蠻腰，都讓粉絲們直呼想更多志玲姊姊的美麗身影！
林志玲最新2016慈善年曆已經在9月12日開始預購，現在就讓我們和「志玲姊姊」一起環遊世界旅行吧！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/志玲姊姊-林志玲最新2016慈善年曆曝光-大曬性感長腿-帶大家-起去旅行-045053862.html
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