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當紅散文選刊·創刊30年散文精選集：我的村庄使用心得

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內容簡介: 博客來網路書店博客來 《散文選刊》創刊於1984年10月，由河南省文聯主辦。是中國國內創刊較早的專門選發散文精品的文學期刊，展示中國散文創作的最新成就。近30年間，推出了數百位文學新人，在散文界享有盛譽。《散文選刊》關注社會生活，彰顯當代意識，推舉新銳作家，引導創作潮流，兼具經典性、知識性和教育性，是經典收藏必選。《我的村庄》精選《散文選刊》30年來各位名家大師回憶故鄉、童年的精品散文，記錄了一種質朴的、鄉村田園式的生活，抒寫了對這種生活慢慢消失而產生的淡淡憂傷和向往之情。

葛一敏，《散文選刊》主編，第五屆魯迅文學獎評委，中國作家協會散文委員會委員。主編《年度最佳散文》、《最散文》、《新世紀新經典—博客來網路書局—一本雜志和一個時代的表情》、《建國六十年歷史文化散文選》等。喬葉，《散文選刊》副主編，河南省作協副主席，魯迅文學獎得主，代表作《最慢的是活着》、《打火機》、《我承認我最怕天黑》，主編《年度最佳散文》、《最散文》、《新世紀新經典——本雜志和一個時代的表情》、《建國六十年歷史文化散文選》等。

博客來書店

• 作者： 葛一敏（主編）
• 出版社：同心出版社
• 出版日期：2013/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

多攝取魚油 遠離精神病

根據今天發表的研究報告，由富含脂肪的魚類攝取Omega-3不飽和脂肪酸，即使在長期中斷後，仍可預防罹患精神分裂症等精神疾病。

研究報告指出，連續12周攝取Omega-3補充劑，即便是長達7年後，「極端高風險」的年輕人罹患這種退化性疾病的可能性，還是比只服用安慰劑的對照組成員低。

精神分裂症特徵包括妄想與幻覺，像是聽到不存在的聲音或看到不存在的人事物。青春期或年輕成人是精神分裂症的好發年齡，可能突然發作或是逐漸惡化，無法根治，藥物只能控制症狀。

科學家早已知道，精神分裂患者細胞膜的多元不飽和脂肪酸含量較低，明白地說，就是Omega-3與Omega-6。

近10年前，澳洲墨爾本大學學者阿敏格（Paul Amminger）的研究團隊在臨床試驗發現，攝取脂肪酸能使精神疾病高風險族群首次發病的時間延後長達1年。

根據今天發表在「自然通訊」期刊的後續研究，阿敏格和研究團隊表示，近7年後，攝取Omega-3組僅有10%罹患精神疾病，相較之下，安慰劑組則高達40%。研究結論說：「我們研究發現，在整個追蹤期間，Omega-3大幅降低罹患精神病的風險。」

不過研究人員並未直接建議所有風險族群開始攝取Omega-3脂肪酸。除了非處方的補充劑外，許多食物，像是鮭魚、沙丁魚和胡桃等都富含Omega-3。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多攝取魚油-遠離精神病-160000966.html

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